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Die Griechen und ihre Diäten... - Lette - 16.11.2006
Diäten sind ja in Griechenland immer ein großes Thema, vor allem NACH einem Fressgelage… Ein ziemlich übergewichtiger Freund hat mir am WE mit total ernstem Gesicht folgende Story aufgetischt: er macht jetzt Diät und diese sieht so aus:
Am Morgen NUR BISSCHEN kaltes Hühnchenfleisch – nicht so viel ! – Am Mittag ein kleines Sandwich und dann bis um 3 NICHTS!
Dann vielleicht ein Omelette mit Pilzen und am Abend dürfte es dann als Belohnung auch bisschen Souvlaki sein, aber – oh Gott steh im bei – ohne Brot..!
Seine Schwester macht diese Diät angeblich auch und – jetzt kommt’s – die hat sie von ihrem Arzt!
Da macht mein Versprecher im Verkehrschaos von Piräus doch einen Sinn: ich wurde nämlich fast von einer Mofa auf dem Gehsteg weggemäht und hab anstatt mit „jaidaros!“ (Esel) mit „jiatros!“ (Arzt) gemeckert
PS: gibt’s in Greece überhaupt kleine Sandwiches außer denen in Athen auf dem Flughafen für 13 EUR
?
Die Griechen und ihre Diäten... - Martina - 16.11.2006
*ggg* so eine ähnliche Diät kenne ich auch von meiner ehemaligen Schwägerin, auch (wirklich) vom Arzt verschrieben.
Ja ja, die Griechen sind echt ein Völkchen für sich
LG
Martina
Die Griechen und ihre Diäten... - David2004 - 17.11.2006
für alle die's interessiert (weil wir ja grad dabei sind) oder für alle die ihren griechischen freunden zu diesem thema was vorschlagen wolle: "der kleber" (morgens als frühstück)
eine scheibe frische ananas
eine banane
250 ml fettarme milch
500 gr magerquark
das ganze in den mixer und fertig ist der kleber. vor allem für leute die auch regelmässig etwas sport betreiben nicht verkehrt. hält zumindest 4-5 stunden wirklich satt, statt nur für 1-2 stunden wie das meiste 'normale' frühstück. soll aber nicht das mittagessen ersetzen! aber zumindest muss nach dem 'kleber' das mittagessen nicht mehr so gross ausfallen.
der 'kleber' wurde mir von meinem ehemaligen fittnestrainer empfohlen, der sich auch sehr viel mit ernährung beschäftigt. natürlich schlecht für leute die keine ananas mögen (c;
Gruss,
David